Ensimmäinen houkutus imetykseen

kirjailija: lääkäri Samoilova MA

Millainen äiti ei halua antaa lapselleen kaikkea parasta? Varsinkin jos se koskee ruokaa. Lapsen ensimmäisen kuuden kuukauden elinaika on ainoa arvokkain ja välttämättömämpi äidinmaito.

Monet lääkärit eivät suosittele dopaivat vauvanvettä, koska äidinmaito on 80% vettä. Lisäksi tarjoamalla sinulle vettä tai teetä, saatat vaarantaa rintamaidon tuotannon vähenemisen.

Mutta karapuusi kasvaa, ja hänen tarpeensa proteiinille, rasvalle ja hiilihydraateille lisääntyy. Ja kuuden kuukauden ajan rintamaito ei voi olla ainoa ruoka. Tällä hetkellä on aika aloittaa vauvan aikuisten ruokaa. Tätä varten luotiin ensimmäinen houkutus. Ensinnäkin on välttämätöntä varmistaa, että lapsesi on valmis ottamaan käyttöön täydentäviä elintarvikkeita.

Merkkejä vauvan valmiudesta

ensimmäisen täydentävän elintarvikkeen käyttöönotto

1. Lapsi istuu lähes ilman tukea,

2. Kaksinkertainen paino syntymän jälkeen puolessa,

3. Vähitellen ruoan tai lusikan "työntymisen" refleksin katoaminen kielellä,

4. Lapsi avaa suunsa, kun tarjoat lusikan ruoan kanssa,

5. Ensimmäiset kaksi hampaat leikattiin,

6. Lapsi kiinnostaa aktiivisesti aikuisruokaa, yrittää ottaa taulusta pöydän ja laittaa sen suuhunsa,

7. Rintakehän käyttötaajuuden kohtuuttoman lisääntyminen,

8. Matala hemoglobiini lapsessa .

Joten jos olet vakuuttunut siitä, että vauva on valmis kulinaarisia löytöjä varten, voit jatkaa. Mitä aloittaa? Ensinnäkin on tarpeen tietää, että on olemassa kahdenlaisia ​​täydentäviä elintarvikkeita - pediatrisia ja pedagogisia. Pediatrian puheesta tulee myöhemmin. Pedagoginen täydentävä ruokinta ei ole pediatrian uutuus vaan pikemminkin vanha, hyvin unohdettu "isoisä" tapa ottaa käyttöön täydentäviä elintarvikkeita. Kuvittele 150 vuotta sitten perhe, jossa on vähintään 8-9 lasta.

On selvää, että valmistautua erikseen nuorimmalle äidille fyysisesti ei ollut aikaa. Ja tällaisia ​​laitteita ei ollut, kuten höyrylaiva ja sekoitin. Lapset saivat pieniä ruoka-aineita yhteisestä pöydästä (leipä, vihannekset keitosta, keitetty liha). Jos valitset tämän tyyppisiä täydentäviä elintarvikkeita, huomioikaa, että uuden tuotteen käyttöönotto mikrotasolla on aloitettava. Mikro-annos on vähimmäismäärä elintarvikkeita, koon päätä. Jokaisen uuden tuotteen käyttöönoton jälkeen sinun on seurattava tarkasti vauvan reaktiota häneen, jotta allergiaa ei menetettäisi. Kerralla voit antaa enintään kolme mikrososia, älä ylitä lapsia. Tietenkin on tarpeen tarkistaa koko perheen ruokavaliota. Ja jos isäsi suostuu syömään höyrytettyjä vihanneksia ja keitettyä lihaa, voit turvallisesti valita tämän tyyppiset täydentävät elintarvikkeet. Jos kuuntelet lääkäreiden antamia suosituksia, valitse sitten klassinen pediatrinen houkutus.

Pediatristen täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa koskevat perussäännöt

1. Houkutus otetaan käyttöön täydellisen terveyden,
2. Parasta on antaa ensimmäinen houkutus toisessa ruokinnassa,
3. Ensin tuotetaan uusi tuote, sitten vauva imetään,
4. Ruoan on oltava lämmin.
5. Houkutus otetaan käyttöön lusikka,
6. Ensimmäisestä ruokinnasta annetaan neljäs teelusikallinen, kahden viikon kuluessa tilavuus nousee iänormiin,
7. Vauvojen ihon kuntoa ja vauvan istuinta seurataan tarkasti.
8. Täydentävän syötön on oltava monokomponentti, ts. yksi vihannes (välttämättä "tyypillinen perheellesi ja paikkakunnallesi") tai jonkinlainen vilja, jos ensimmäinen ateria otetaan käyttöön puuroa.
9. Uusi täydentävän elintarvikkeen tyyppi kulkee kahden viikon kuluttua ensimmäisen,
10. Elintarvikkeen on oltava homogeeninen, ihanteellisesti valmistettu tehosekoittimella,
11. Tuotteen tiheys kasvaa vähitellen.

Ensimmäisiksi täydentävinä elintarvikkeina on suositeltavaa ottaa käyttöön joko kasvissose tai gluteeniton puuro (tattari, riisi, maissi). Suolaa, sokeria ja öljyä ei suljeta pois täydentävien elintarvikkeiden valmistuksessa. Vihanneksia voidaan keittää tai höyryttää, sitten hienonnetaan tehosekoittimessa. Puuroa voidaan keittää rintamaidossa tai vedessä. Jos vauvalla on ylipaino, on parempi aloittaa kasvissoseellä. Hedelmäsosea ei suositella annettavaksi ensin, joten tulevaisuudessa gourmet ei luovu vähemmän makeista vihanneksista.
Lue myös toisten lääkärin ohjeiden mukaan täydentävän ruokinnan periaatteet imetyksen aikana . Ja tärkein neuvo: ruoka, joka on keitetty äidin rakkaudella, herkullisinta ja hyödyllistä!